Выбираем обувь для беременной женщины

Подобрать удобную обувь достаточно непросто, это длительный процесс, сопровождающийся не одной примеркой. А в период вынашивания малыша к этому вопросу надо подходить с еще большей серьезностью, поскольку от этого напрямую зависит здоровье мамы и малыша.

Обувь для беременной женщины

Выбираем обувь для беременной женщины

Выбираем обувь для беременной женщины

 

Действительно, неправильное расположение стопы меняет изгиб позвоночника, что приводит к наклону таза вперед. Такое положение полости таза не только создает некомфортные условия малышу, но и существенно усиливает нагрузку на переднюю брюшную стенку. Поэтому не удивляйтесь появлению растяжек на животе после ношении неправильной обуви в период вынашивания малыша. Еще одним отрицательным действием такой обуви является возможная деформация суставов в связи со значительным размягчением соединительной ткани.

При выборе обуви для беременной стоит учитывать следующие правила. Обратите внимание на наличие каблука. Оптимальное решение – каблук высотой 3 см как самый устойчивый. Обувь на плоской подошве — вариант не для постоянного ношения. От высоких шпилек в такой период стоит отказаться по причине вредного влияния на анатомию стопы, о чем говорилось выше, травмо-опасности и неустойчивости.

Учитывайте при выборе легкость и простоту снятия и одевания обуви (например, шнуровку достаточно сложно будет завязывать на последних месяцах беременности). Отдавайте предпочтение качественной обуви из натуральных материалов. При выборе зимней обуви особое внимание уделите подошве, она должна быть не скользкой (рельефной). После примерки, обязательно постойте и пройдитесь по магазину в обуви для правильной оценки комфорта.

Если есть необходимость надеть туфли на каблуках в период беременности, то позаботьтесь о приобретении специальных стелек, а также имейте в запасе сменную обувь и используйте ее при первом появлении боли. Кроме того, помочь снять усталость и улучшить кровообращение в нижних конечностях смогут вращательные движения стопами.

Оцените статью оставив комментарий:
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

This blog is kept spam free by WP-SpamFree.

Виджеты

Это место для ваших персональных виджетов. Ставьте из админки - рубрики, архивы, метки, календарь, свежие комментарии, произвольное меню и др.

Свежие записи
Модная женщина © 2017 ·   Войти   · Наверх