Нужна ли фолиевая кислота во время беременности?

О роли нуклеиновых кислот всем хорошо известно. Фолиевой кислотой называют витамин группы В, который необходим для нормализации иммунной  и кровеносной системы.

Нужна ли фолиевая кислота во время беременности

Нужна ли фолиевая кислота во время беременности

Нужна ли фолиевая кислота во время беременности

Именно нормальное количество фолиевой кислотой будет определять, как пройдут ранние этапы зарождения жизни. Особенно важен этот фактор в первый триместр беременности.

Ограниченное количество фолиевой кислоты во время беременности проявляется не сразу – обычно это происходит в пределах 1-4 недель. Это зависит от некоторых особенностей питания, а также накопленного витамина в организме.

Зачем нужна фолиевая кислота во время беременности:

— данная кислота принимает  участие в  процессах, от которых зависит  деление и рост клеток;

— это необходимый компонент  для правильного формирование зародыша;

— предотвращает появление различных дефектов, связанных с работой головного мозга;

— участвует в процессах образования тромбоцитов, лейкоцитов, а также эритроцитов – кроветворении;

—  фолиевая кислота важна для развития новых сосудов матке, а также для развития ткани плаценты;

Какие основные признаки и симптомы нехватки данного витамина? Они будут проявляться в виде утомляемости, потере аппетита и появлении раздражительности.

Поэтому так важно помнить об этом и в период грудного вскармливания ребенка. После беременности, в связи недостатком поступления витаминов с пищей, послеродовые процессы  могут только усугубиться.

В случае тяжелого недостатка такого компонента как фолиевая кислота во время беременности может проявиться анемия. Это заболевание, при котором для мозга характерно производство незрелых эритроцитов. Клинические симптомы анемии самые разнообразные. Они обусловлены не только  тяжестью заболевания, но и быстротой его наступления.

При острой нехватки фолиевой кислоты во время беременности, врачи отмечают такие симптомы как потеря аппетита, боль в животе, диарея и тошнота, появление болезненных язв во рту, выпадения волос, а также изменения в структуре кожи.

Существуют специальные препараты, которые содержат специально подобранные и необходимые для организма полезные вещества. В том числе и фолиевую  кислоту. Для беременных женщин, их  дневная норма колеблется в пределах 600 мкг, для кормящих – в пределах 500 мкг.

Кроме препаратов, врачи рекомендуют употреблять такие продукты как сыр, яичный желток, сухие бобы, говяжья и печень цыпленка,  а также брокколи, спаржу, шпинат, брюссельскую капусту.

Оцените статью оставив комментарий:
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

This blog is kept spam free by WP-SpamFree.

Виджеты

Это место для ваших персональных виджетов. Ставьте из админки - рубрики, архивы, метки, календарь, свежие комментарии, произвольное меню и др.

Свежие записи
Модная женщина © 2017 ·   Войти   · Наверх